Servicios

No te traigo teoría de manual... Te ofrezco un espacio seguro... Pasa de la saturación a la acción!

Estoy aquí para ayudarte con mis servicios

GUÍA RÁPIDA Haz clic en cada letra para conocer todo sobre el programa

Sé exactamente qué se siente cuando el día a día te desborda porque yo también estuve ahí, atrapada en una crisis profesional que transformé en mi mayor propósito de vida. Con mis herramientas de coaching y disciplina positiva, te ayudo a despertar tu potencial interno y diseñar la vida que de verdad deseas.

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ATRÉVETE A CAMBIAR

Te acompañaré durante 12 sesiones a reconectar con tu ESENCIA y convertirte en esa persona que siempre has querido SER.

ATRÉVETE A CAMBIAR

Te ofrezco la posibilidad de participar en un programa vivencial, grupal y online en el que descubrirás las últimas técnicas para lograr “tu éxito” y hacer que suceda lo que siempre soñaste. Basado en mi libro Diseña tu vida, atrévete a cambiar.
En este programa de desarrollo personal aprenderás técnicas y herramientas de coaching e inteligencia emocional para descubrir más sobre ti y empezar a diseñar tu vida ideal. ¿Te animas…?

ME APUNTO

¿Qué puedes conseguir incorporando mi metodología en tu vida?

Conocerte mejor
Descubre tus grandes fortalezas y tus áreas de mejora desde tu autenticidad.
Aumenta tus recursos
Incorpora herramientas de gestión emocional y coaching en tu día a día y siente la diferencia.
Descubre nuevas herramientas de éxito personal
Incorpora las herramientas necesarias para gestionar tu vida y fortalecer la autoestima y la seguridad
Pasa a la acción y consigue objetivos
Crea nuevas rutinas y hábitos conscientes con nuevos diseños de planes de acción personalizados.
Vive tu transformación y mejora tu calidad de vida
Disfruta de una vida con más equilibrio, libertad y propósito, afrontando los retos diarios con calma, seguridad y coherencia contigo.

Dinámica del Proceso

Las sesiones grupales son una vez al mes, online y con una duración de dos horas.
En cada sesión aprenderás técnicas y herramientas que te ayudarán a convertirte en la persona que siempre has querido ser y por diferentes circunstancias en tu vida no has podido conseguirlo…. “Vamos el cambio te está esperando”. Será la mejor inversión que harás en tu vida, porque lo más importante eres TU. Desde la primera sesión ya notarás cambios en ti y en las siguientes sesiones cada vez irás incorporando nuevas herramientas a tu “mochila de vida”, que siempre tendrás disponibles cuando las necesites.

DISEÑA TU VIDA, ATRÉVETE A CAMBIAR

¿Cuánto tiempo llevas esperando a que tu vida sea cómo realmente te gustaría…? Ya es hora de diseñar tu propia vida y atreverte a dar el paso…

ATRÉVETE A CAMBIAR

El libro basado en mi metodología propia se basa en transformar la fórmula “pensar, sentir y actuar” desde una comunicación cercana, emocional y orientada a un cambio profundo y para siempre en tu vida. Si llevas tiempo sintiendo que quieres hacer cambios en tu vida y no sabes cómo… este es tu libro y esta es tu oportunidad. ¿Quieres conseguir tus sueños? Este libro será el primer paso para conseguirlos.

QUIERO EL LIBRO

¿Qué puedes conseguir incorporando mi metodología en tu vida?

Tóma conciencia
Descubre qué te limita. Identifica tus creencias, patrones y miedos que limitan tu bienestar.
Reconecta contigo
Recupera tu energía y tus prioridades. Conecta con tus valores, tus emociones y tu intuición.
Transforma tus bloqueos
Trabajarás las herramientas necesarias para gestionar la inseguridad y fortalecer la autoestima.
Crea nuevos hábitos
Aprenderás hábitos y estrategias que encajen con tu estilo de vida.
Vive tu transformación
Disfruta de una vida con más equilibrio, libertad y propósito, afrontando los retos diarios con calma, seguridad y coherencia contigo.

Metodología y Filosofía del Libro

"ATRÉVETE A CAMBIAR"
Mar Mejías

El enfoque del libro se centra no en “hacer más”, sino en transformar la fórmula: pensar, sentir y actuar, desde una comunicación cercana, emocional y orientada a un cambio personal y profundo.

El libro supone una evolución personal completa de transformación interior. Recomendado por la Escuela de Inteligencia Emocional y perteneciente a la colección de Desclée de Brouwer Serendipity de crecimiento personal, que es “la facultad de hacer —por casualidad— descubrimientos afortunados e inesperados”.

SESIONES INDIVIDUALES

Te acompañaré durante 10 sesiones 1-1 a realizar un cambio profundo y con resultados para siempre en tu vida desde mi poderosa metodología llena de herramientas vivenciales.

ATRÉVETE A CAMBIAR

Si tienes un sueño te acompaño a conseguirlo, juntos será más fácil siempre. En cada sesión descubrirás más sobre ti, potenciando tu seguridad y aumentando tu motivación. Te ayuda a superar bloqueos, ganar confianza y crear un plan de acción para conseguir los cambios que deseas. Si llevas tiempo queriendo cambiar y no sabes cómo hacerlo, este es tu momento…

RESERVAR SESIÓN

¿Qué puedes conseguir incorporando mi metodología en tu vida?

Cambio de hábitos
Crea nuevas rutinas y hábitos conscientes con nuevos diseños de planes de acción personalizados.
Crecimiento Personal y desarrollo de habilidades
Incorpora herramientas de gestión emocional y coaching en tu día a día y siente la diferencia. Sentirás una gran transformación y crecimiento.
Mejora del desempeño y la productividad
Incorpora las herramientas personales y profesionales necesarias para gestionar tu vida con éxito.
Mejora de las relaciones
Potencia tus habilidades de relación con los demás desde una comunicación más asertiva y empática potenciando tu magnetismo personal.
Vive tu transformación y mejora tu calidad de vida
disfruta de una vida con más equilibrio, libertad y propósito, afrontando los retos diarios con calma, seguridad y coherencia contigo.

Dinámica del Proceso

Las sesiones individuales son online con una duración de aproximadamente una hora. Desde la primera sesión ya notarás cambios en ti y en las siguientes sesiones cada vez irás incorporando nuevas herramientas a tu “mochila de vida”, que siempre tendrás disponibles cuando las necesites.